1楼【线上征文】孕期美食交响曲，晒餐单得精美奶粉礼盒！

作者蜜雪宝贝

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元宝5723

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发表于 2012-2-1 16:57

亲爱的各位孕妈们孕期除了每天逛逛育儿论坛,看看淘宝商铺,相信最常逛的就是超市了吧.
每天为了慰劳宝宝也为了犒劳辛苦怀胎的自己,当然要准备丰富的美食！不管会不会做饭（这不是重点）
重点是不能亏待了自己的嘴巴啊,各种新鲜的水果,让人垂涎欲滴的美味佳肴,科学配比的营养品，

肯定都是少不了哒.快来和所有孕妈妈们分享一下你的得意食谱吧！科学的,美味的,营养的,解馋的,好看的,想入非非的，各种啊！

【活动时间】2012.2.1日-2.18日

【活动要求】在【孕妈大本营】板块重新开贴，题目为：【孕期美食交响曲】+自拟题目

【活动方式】根据自己的情况发帖，平常爱吃的，哺乳期的妈妈可以晒晒自己的科学月子餐。可以把你在孕期中能吃的想吃的任何美食图片上传分享。（记住要原创，不要来源于网络哦）

2012-2-1 16:55

【活动地区】 限北京地区

【活动人群】 正在怀孕和哺乳期的妈妈们（欢迎宝宝妈妈也来参加活动，但是只送元宝哦）

【参考内容】只要是孕期所有在孕期中你每天必吃的水果，曾经吃过的大餐，或者每天营养的早中晚餐，还有加餐，下午茶，夜宵，营养品，奶粉，钙铁锌镁钠等等等等啊~

2012-2-1 16:55

【活动奖励】

2012-2-1 17:05

一等奖：2名奖励精美奶粉礼盒（包含胎教音乐光盘，爬服一件，孕妈奶粉一包，优惠卡）

二等奖：3名智高安抚奶嘴1个

三等奖：凡参加活动符合要求发帖的妈妈，奖励一份智高的防溢乳垫

每位妈妈都会送出10个大元宝（孕妈们为了升级妈妈后能更多机会参与北网活动，多多元宝是个保障啊）

我们会根据帖子的内容质量，以及回帖的的人数来评选获奖妈妈，所以一定要拉人回帖哦！加油加油！

以上奖品由北京育儿网提供，奖品自取。

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1.用户：舞风听雨【孕期美食交响曲】我的孕期DIY美食

2.用户：kivensi 【孕期美食交响曲】+吃什么都可以只要不过量

3.用户：小闹妈2011 【孕期美食交响曲】+我的饮食我做主

4.用户：牛虻兔宝宝【孕期美食交响曲】+我的美食

5.用户：钱家佳佳【孕期美食交响曲】我的新疆美食

6.用户：xiaoyi987 【孕期美食交响曲】高危妈妈全力迎接宝宝

7.用户：XuemengShansina 【孕期美食交响曲】+孕期好日子

8.用户：whua1025 【孕期美食交响曲】+调皮的龙宝哦

9.用户：mia_hanmiao 【孕期美食交响曲】+吃的全面不在多

10.用户：我的聪聪宝贝 【孕期美食交响曲】+孕期婆婆做的美食

11.用户： 橘子宝 【孕期美食交响曲】+美食诱惑挡不住

12.用户：曼殊Amy 【孕期美食交响曲】+我的均衡营养餐

13.用户：柔软时光【孕期美食交响曲】+我的饮食和经验分享

14.用户：泡泡的妈妈【孕期美食交响曲】+超超给力！！

15.用户：aily1983 【孕期美食交响曲】+我每天的零七八碎杂货铺

16.用户：rainpp 【孕期美食交响曲】+我的十月美食

17.用户：飘零的沙鸥QQ 【孕期美食交响曲】+好吃好喝好待遇

本主题由蜜雪宝贝于 2012-2-21 09:52 解除置顶

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http://weibo.com/justfiona 每天给我的幸福浇浇水~~~

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2楼回复：【线上征文】孕期美食交响曲，晒餐单得精美奶粉礼盒！

作者蜜桃七

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元宝5661

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发表于 2012-2-2 10:37

哈哈，孕妈妈们每天想吃的东东各种各样~~

快来秀秀吧

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3楼回复：【线上征文】孕期美食交响曲，晒餐单得精美奶粉礼盒！

作者小闹妈2011

头衔初中生

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发帖1472

元宝181

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发表于 2012-2-2 15:10

有礼品拿我是不会手软的

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4楼回复：【线上征文】孕期美食交响曲，晒餐单得精美奶粉礼盒！

作者牛虻兔宝宝

头衔婴儿

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元宝30

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发表于 2012-2-2 16:26

又有东西送啦～～育儿网真是大手笔呀～～

预产期315的质检宝宝，之前好像也没特殊去补充什么营养呢～感觉后期吃的多了呵呵都说要多吃坚果，所以现在当零食吃的有大杏仁、榛子、开心果、牛肉干、鱼片、蒜味绿豆、巧克力、ぽっぷこーん菓子、小核桃（大核桃偶尔来几个）、蜜橘、橙子、西瓜、草莓、大樱桃～～～～～饭食好像除了辣的少吃，羊肉、松花蛋和螃蟹不吃其他好像都没忌口的～

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5楼回复：【线上征文】孕期美食交响曲，晒餐单得精美奶粉礼盒！

作者蜜雪宝贝

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发帖5624

元宝5723

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发表于 2012-2-2 16:32

4# 牛虻兔宝宝 亲爱的，咱单独开个帖子写吧哈哈~~~~~~

http://weibo.com/justfiona 每天给我的幸福浇浇水~~~

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6楼【孕期美食交响曲】，我的新疆美食！

作者钱家佳佳

头衔婴儿

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发表于 2012-2-6 13:13

孕期的准妈妈或多或少都有食欲不佳的时候，我这段时间就特别想吃新疆饭。周末实在是忍不住了，自己动手在家做了---新疆汤饭（也叫汤面片啊）。这个汤饭有菜有肉有面有汤酸酸的很适合孕期的准妈妈吃啊，我现在就把具体做法分享给这位啊！有兴趣的自己也可以动手试试啊！

主配料: 牛肉半斤, 洋葱一个, 西红柿三个, 辣椒两个, 土豆一个,胡萝卜一个，嫩芹菜杆三四根,香菜两棵,蒜半头, 姜丝数根

作法: 将肉切成丁, 和粉面酱油拌匀, 热油锅里翻炒一分钟后加盐，再炒两分钟后将切碎的西红柿和部分洋葱放如锅中继续翻炒两分钟后，添水，放如切好的土豆块，胡萝卜丁。开始煮汤
这时候和面，记住和面水中要加少许盐（和三斤面的水里大约放两汤勺的盐）。面和成型后稍放一会，再揉五分钟，如此反复三四次，每次放的时间为5-7分钟。最后揉好的面放在面板上摊平，切记面板上要摸清油以防粘面。然后蒙上保险膜等待锅开下面。
锅内汤烧开后即可下面。下面把面切成一指粗的条，用手掌压扁后拉长，揪成手指节长短的片，扔在滚汤锅里。下面速度要快，以防面煮过头。
面下完后即可将切好的芹菜杆丝，洋葱丝，辣椒丝和蒜末香菜到入锅内，这时就可以关火。了。这时尝尝咸淡，可调节盐的量。另需滴少许醋。搅一搅，一锅美味的新疆汤饭就出锅了。

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7楼回复：【线上征文】孕期美食交响曲，晒餐单得精美奶粉礼盒！

作者xiaoyi987

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元宝6

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发表于 2012-2-6 13:20

我是大龄产妇啊，

妈妈说我怀孕那就是个上天的赐予，因为我们想要个孩子好久了，但是一直没有，后来我就放弃了，一心准备考MBA,MBA面试过了，准备笔试的紧张过程中，发现怀孕了，这真是个奇妙的事情，哈哈。

为了宝宝，我放弃了考试，因为大夫说我妊高症兼高龄兼瘢痕性子宫，属高危人群啊，所以，我准备全力以赴，迎接这个宝贝。

我把我的宝贝起名叫小笼包子，哈哈，好玩吧，尽管放弃学习是那么让人心痛，学费就一万多块呢，但是为了我的包子，我忍了。

因为我有妊高症，而且血压一直是169/94，始终居高不下，所以我的饮食那就非常非常的让包子爸爸紧张兮兮了。

每天早上我喝三元高钙奶，或者是包子爸爸榨的豆浆，对了，包子爸爸榨的豆浆老好喝了，里面有黄豆、红豆、白芝麻（要白的啊，黑的，怕孩子黑，哈哈）绿豆等等。有时一个煮鸡蛋，对了，煮鸡蛋的营养是百分之百的吸收啊，我坚持吃煮鸡蛋，因为既营养，又不会发胖。

然后就上班了，包子爸爸会给我带3种以上不同的水果，比如草莓、提子、苹果或者橘子，反正品种一定要多，因为我现在是孕妇了，那个口味是多变了，今天爱吃，明天就不爱吃了啊。

小零食是一定要带的，有时带点味多美的小糕点，后来就买了稻香村的牛腱子肉，挺贵的，不过一天就带一两片，这还是税务局的大姐告诉我的，据说，肉特好，还有营养，还特禁饿。对了，我现在已经22周了。漫漫长路已经走了一半了。

中午我会吃食堂啊，我们的食堂伙食非常好，12元有2荤8素，还有粥和面点、水果。

不过，怀孕了么，口味就会很刁，所以有时也会出去打打野食。

有时看看肯德基也会很馋啊，不过，一吃，就会突然出来很多人猛劲的批评我，所以我也不敢吃了。

下午我会再喝点牛奶，吃包子爸爸带的水果啊，当做我的下午茶。、

晚上呢，对了，包子爸爸会给我做鱼啊，或者疙瘩汤，或者麻辣烫，就是好多好多菜煮了自己拌的调料，老好吃了，

对了，头三个月我一直在喝养乐多，现在喝的烦了，改喝牛奶和露露了，我家里露露是不断的，这就是我的美食交响曲。

人家都说女人是一天的公主、十个月的皇后，然后就是一辈子的奴隶，所以我聪明的姐妹们，我是一定要好好的享受我的十月短暂的皇后生活，你呢，你是怎么度过的？

有时我问他，生完宝宝，你还会这么伺候我么，他说，会，我才信呢，大家都知道，那以后的日子该有多累啊，我的那些朋友据说连觉都睡不上呢。

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8楼回复：【线上征文】孕期美食交响曲，晒餐单得精美奶粉礼盒！

作者XuemengShansina

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发表于 2012-2-6 21:39

前几个月老公照顾我，没有啥大改变，就是周末回娘家吃吃好的~

后几个月公婆来了，好日子来了~

公婆是南方人，早上给我打豆浆，或者热牛奶，或者打黑芝麻花生红豆汁，或者白粥喝~

一般每周有3顿汤喝~

汤一般是瘦肉汤，或者土鸡蛋银鱼汤，或者猪肝汤~

零食嘛，我爱吃巧克力，糖呀等甜的~~~

晚上一般让老公我给削苹果吃~~~

现在家务也不做了，也饭来张口了。。。。

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9楼回复：【线上征文】孕期美食交响曲，晒餐单得精美奶粉礼盒！

作者蜜雪宝贝

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发表于 2012-2-8 09:48

8# XuemengShansina 有汤喝多幸福啊~~~有图有真相，单独开贴给我们晒晒你的好吃的吧~

http://weibo.com/justfiona 每天给我的幸福浇浇水~~~

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10楼回复：【线上征文】孕期美食交响曲，晒餐单得精美奶粉礼盒！

作者whua1025

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发表于 2012-2-9 15:36

呵呵，谢谢育儿网为我们这些孕妈妈提供这么好的一个交流的平台。宝宝现在9周了，正是折腾妈妈的时候，最近的几天胃口一直都不怎么好，还偶尔会呕吐。我在办公室储备了大量的美食，有开心果、饼干、威化饼、牛奶、橙子、薯片、核桃、燕麦片……可是调皮的宝宝折腾的妈妈什么都吃不下。最近这些日子，一直都在忍着早孕反应。可以说是，难过并幸福着吧……

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